EL METODO 2-4-7 PARA ADELGAZAR CON SALUD
- Ficha técnica
- Editorial:
- INTEGRAL - RBA LIBROS
- Año de edición:
- 2015
- ISBN:
- 978-84-9056-464-6
- Páginas:
- 272
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
- Descatalogado
- Colección:
- PRACTICA
15,00 €
La dieta que te hace perder peso rápidamente sin renunciar a la salud: 2 COMIDAS AL DÍA 4 TENTENPIÉS AL DÍA
7 DÍAS A LA SEMANA Una primera fase para perder más peso y ganar motivación Una segunda fase de estabilización, donde
introduce mayor variedad de alimentos. La flexibilidad y la practicidad. No prohíbe ningún alimento ?ni siquiera los
caprichos? pero sí racionaliza su consumo y sigue la norma básica de la compensación. Fácil de seguir, y adaptable:
consejos para adaptar la dieta a las necesidades de cada persona.