PSICOHIGIENES
- Ficha técnica
- Editorial:
- SUMA DE LETRAS
- Año de edición:
- 2015
- ISBN:
- 978-84-663-2871-5
- Páginas:
- 464
- Encuadernación:
- Otros
- Disponibilidad:
- Disponible en 1 semana
- Colección:
- SIN COLECCION
Salud mental para todos los públicos.
Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor que dinamiza nuestros sueños.
La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal.
En Psicohigiene encontrarás una serie de pautas que cambiarán tu forma de ver la vida y que te invitarán a escribir tu propia psicohistoria, a tenerla en cuenta, pero también a imaginar, intuir, soñar y planificar con alegría un mañana prometedor que siempre te da la oportunidad de limpiar tu mente y reinventarte.