REJUVENECER CON EL AYUNO. EL MEJOR MÉTODO PARA DEPURAR Y DESINTOXICAR EL ORGANISMO
- Ficha técnica
- Editorial:
- INTEGRAL - RBA LIBROS
- Año de edición:
- 2015
- ISBN:
- 978-84-16267-04-0
- Páginas:
- 128
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
- Disponible en 10 días
- Colección:
- INTEGRAL
12,00 €
Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar
así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana
de ayuno por su cuenta: ? planificación día a día del proceso ? consejos para el descanso y la higiene ? cómo superar
las dificultades ? cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior ? plan de comidas y recetas para
el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.